Sais de banho

É fato o que os sais de banho proporcionam uma sensação gostosa de relaxamento e bem-estar depois de um dia estressante. Mas não é só isso. Aliados da beleza, eles também limpam, hidratam e perfumam o corpo, com inúmeros aromas deliciosos à base de flores e ervas. Com uso contínuo, ainda realizam uma esfoliação na camada superficial da pele, permitindo que qualquer produto usado após o banho tenha um poder de absorção muito maior.

Peles sensíveis podem receber a massagem com os sais uma vez por semana. As normais, uma vez a cada dois dias. Tomando esses cuidados, a pele ficará mais lisa, prevenindo pelos encravados e o surgimento de cravos e espinhas. O uso de óleos e cremes hidratantes associados à terapia ainda contribui para a manutenção da hidratação natural da pele. 

Por isso, se você ainda não incorporou os sais de banho ao seu ritual de beleza, vale repensar essa atitude. Mas atenção: é importante lembrar que mesmo tendo ação esfoliante, os sais não são agentes emolientes. "A água por si só já amolece a pele, pois está quente e também hidrata e limpa naturalmente", explica Thabata S. Martins, aromaterapeuta e massoterapeuta do Zahra Spa & Estética. 

Eu não tenho banheira, e agora? Enganam-se os que pensam que o uso dos sais pode ser feito apenas em banhos de imersão. A especialista diz que eles também podem dar bons resultados em ações como escalda-pés - terapia que usa água quente em uma bacia d'água - ou até mesmo no próprio banho de chuveiro, espalhando os flocos dos sais em uma bucha vegetal. Independentemente do método, os "banhos" devem durar entre 20 e 30 minutos. 

Química do bem 

Vale lembrar que os sais não têm componentes capazes de danificar ou prejudicar a pele. "São naturais e, em geral, não fazem mal, pois já foram testados dermatologicamente por profissionais", garante Thabata. Contudo, apenas tome cuidado com a qualidade dos ingredientes e observe o prazo de validade dos produtos antes da aplicação. Depois do uso, também vale uma boa ducha para remover os resíduos, acompanhada de hidratação com óleo ou creme de sua preferência. 

Meus sais 

As essências e perfumes dos sais de banho podem ter diferentes origens, sendo as principais delas de flores como a lavanda, rosas ou lírios; de ervas como hortelã, alecrim, camomila ou erva-cidreira, e das cascas de laranja ou canela. Cada qual com um propósito distinto. Os sais de banho misturados ao sal marinho ou essências de ervas deixam a pele suave e macia e são opções para fazer em casa. 

Veja a seguir uma receita simples de um banho estimulante com sais, capaz de ser realizado não só em banheira, mas também em um escalda-pés ou até mesmo no chuveiro. 

Banho estimulante 

2/3 de uma xícara (de chá) de sal marinho 

1/3 de uma xícara (de chá) de sais de sulfato de magnésio (sal de epsom)*

1 colher (de chá) de glicerina 

3 gotas do óleo essencial de sua preferência 

Como fazer e aplicação 

Misture todos os ingredientes em um recipiente e coloque na banheira, bacia ou bucha. 

O banho deve ter duração média de 20 a 30 minutos. 

Receita genérica com bicarbonato

1 xícara de sal de epsom

1 xícara de bicarbonato de sódio

2 colheres de sopa de glicerina líquida

óleos essenciais

Ervas e flores secas (cheiro extra)

Como fazer

Comece misturando os sais de epsom e o bicarbonato de sódio. 

Depois, adicione a glicerina líquida e misture bem. 

Adicione o óleo essencial, mas certifique-se de misturar bem com os demais ingredientes.

Coloque toda a mistura dos sais de banho em um recipiente com tampa e guarde entre os usos. Adicione algumas colheres de sopa na água morna e aproveite os efeitos suavizantes na pele!

Dicas

• Tente colocar os sais na banheira assim que você for entrar nela. Se você adicioná-los cedo demais, o calor da água irá evaporar o aroma dos óleos essenciais.
• Se você for armazenar a mistura, ou dar como presente. Deixe que ela descanse de um dia para o outro, para secar completamente, do contrário, ela ficará muito dura e será difícil removê-la do recipiente. Uma vez que a mistura tiver descansado de um dia para o outro em uma tigela grande, misture-a no dia seguinte para remover todas as pelotas.
• Se você planeja dar os sais de presente, você talvez queira incluir uma colher para que eles possam ser retirados do pote com ela. Você também pode colocar um cartão ensinando a usar o produto: Misture duas colheres de sopa em uma banheira com água morna.
• Usar um corante alimentício como o extrato de hortelã também dá um bom cheiro aos sais de banho.

Atenção!

• Mulheres grávidas, especialmente nos últimos três meses de gestação, e pessoas com pressão alta ou edema (inchaço) não devem usar sais de banho.
• Você deve executar a cautela quando estiver adicionando os óleos essenciais, já que eles podem irritar sua pele. Óleos como limão, capim-santo, hortelã-pimenta e gaultéria são exemplos. Consulte um profissional antes de usá-los.
• Na alta umidade do banheiro, seus sais podem ficar empelotados. Use uma colher para quebrar as pelotas antes de usá-los, ou mexa o recipiente dos sais com frequência.
• Não adicione óleo essencial em excesso, isso pode irritar sua pele.
• Você pode querer evitar colocar glicerina se estiver tendo problemas com pelotas. A glicerina, embora hidrate sua pele, também retem umidade, o que muitas vezes resulta em sais de banho duros como pedra.

*O sulfato de magnésio ou sulfato oriundo de pedra magnética, de nome comum sal de Epsom é um composto químico que contém magnésio tem diversas serventias e pode ser usado para a saúde, como item de beleza, utensílio doméstico e inclusive nos cuidados de jardinagem. Para os cuidados com o corpo, ele pode ser misturado com água para banhos, ingerido e diluído em água para ser aplicado em regiões do corpo.

Uma das vantagens do produto é que tanto o sulfato quanto o magnésio que o compõem já foram identificados, por meio de pesquisas científicas, como componentes que podem ser facilmente absorvidos pela pele, especialmente quando o produto é utilizado na hora do banho.

Fonte:

https://beleza.terra.com.br/sua-pele/sais-de-banho-limpam-hidratam-e-relaxam-a-pele,7c1817cbd3e27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html

http://www.mundoboaforma.com.br/15-beneficios-do-sal-de-epsom-para-que-serve-e-dicas/

http://pt.wikihow.com/Fazer-seus-Pr%C3%B3prios-Sais-de-Banho

Sabe lavar a cabeça?

Meninas, o shampoo foi formulado pra couro cabeludo e condicionador para os cabelos; então, na hora de lavar seja no tanque ou chuveiro, após molhar... 

Aplique o condicionador no comprimento e pontas (rabo de cavalo) e não enxague;

Em seguida coloque o shampoo numa mão e com a outra vai pegando com os dedos pequenas porções e aplica no couro cabeludo e 4 pontos contrários: laterais acima das orelhas, topo e meio posterior (nuca). esfregue com os dedos e nunca use as unhas, unindo os pontos que o shampoo foi aplicado, com movimentos circulares ate que todo o couro cabeludo tenha recebido o shampoo;

Molhe mais um pouquinho e continue esfregando; enxágue. 

Repita exatamente o mesmo processo (condicionador no "rabo de cavalo"e shampoo por todo o couro cabeludo... enxágue);

Depois, aplique condicionador no comprimento e ponta e enxague totalmente. 

Após o banho aplique 2 gotinhas de óleo pra cabelos na palma da mão esfregue e aplique só nas pontas e deixe.

E na hora de pentear? Bem, comece pelas pontas e vai subindo para perto do couro cabeludo.

Abaixo vai alguns errinhos básicos que costumamos cometer 👇

1. Usar xampu e condicionador não apropriados

O primeiro passo para uma boa lavagem é fazer o diagnóstico dos seus fios e saber de quais produtos eles precisam. Usar xampu e condicionador específicos para oleosos, coloridos ou com química, por exemplo, é essencial para garantir a beleza do seu cabelo.

2. Aplicar o xampu direto no cabelo

O ideal é misturar o xampu em um potinho com água, antes da aplicação. Não é uma regra, mas diluir o produto evita o acúmulo de xampu nos fios. Mas atenção! A mistura só deve ser feita imediatamente antes da aplicação, já dentro do chuveiro, para não correr o risco da água alterar a composição do produto.

3. Passar xampu no comprimento

Ele tem componentes detergentes em sua fórmula, que ajudam a limpar o fio e retirar o excesso de oleosidade. O problema é que as pontas já têm pouca oleosidade naturalmente e em contato com o produto acabam ficando ainda mais ressecadas. Concentre a lavagem no couro cabeludo e deixe a espuma escorrer pelo comprimento e pontas, assim você tira a sujeira sem agredir o cabelo.

4. Usar xampu de limpeza profunda com muita frequência

É um erro comum para quem tem cabelos muito oleosos e acredita que o xampu anti-resíduos ou de limpeza profunda podem melhorar. Eles podem até dar mais leveza ao cabelo logo após a lavagem – claro, afinal eles levam tudo embora, a sujeira e também os nutrientes – mas o couro cabeludo entende essa limpeza extrema como uma agressão e passa a produzir ainda mais oleosidade. Ou seja, você entra em um ciclo vicioso. O ideal é usá-lo 1 vez a cada 15 dias no máximo, para retirar resíduos de produtos (creme de pentear, spray, gel, pomada), que se expõe a muita fumaça e poluição; fora isso ele não é necessário e só vai prejudicar ainda mais o cabelo principalmente daqueles que não dominam a técnica da lavagem. E a regra é válida para todos os tipos de fios, não só os oleosos.

5. Lavar com água muito quente

Temperatura muito alta faz as escamas dos fios se dilatarem, deixando-os ressecados e opacos. Além disso, a água quente estimula a produção de oleosidade. O ideal é tomar um banho morno, mas se isso for impossível, deixe a cabeça embaixo do chuveiro o mínimo possível.

6. Esfregar o couro cabeludo com intensidade

Colocar muita pressão na ponta dos dedos e até usar as unhas para lavar o cabelo, pode machucar o couro cabeludo e estimular a atividade das glândulas sebáceas, fazendo aumentar a produção de sebo como proteção. Para os fios não ficarem oleosos, massageie com suavidade durante alguns minutos, sem esfregar.

7. Deixar o condicionador chegar ao couro cabeludo

O erro é comum principalmente em quem tem cabelo mais curto, mas ele pode entupir a saída dos fios causando uma série de danos como queda e caspa. Como o condicionador deve ser aplicado somente no comprimento e pontas, evite encharcar a mão de produto. Retire o excesso de água dos fios e vá aplicando aos poucos, mecha por mecha.  

8. Achar que o condicionador basta

A máscara de hidratação é necessária, sim! Embora o condicionador deixe os fios mais macios e desembaraçados, ele não consegue repor todos os nutrientes necessários. A máscara tem a ação mais intensa e atua na reconstrução do cabelo, dando força, maciez e brilho. Use-a no comprimento e pontas, ao menos 1 vez a cada 15 dias.

9. Usar sempre a mesma máscara de hidratação

A máscara fazia milagres pelos seus fios nas primeiras lavagens e, de repente, parou de fazer efeito e até deixou seu cabelo pesado? O que acontece é que o seu fio também pode ficar saturado de um certo tipo de nutriente. O ideal é alternar entre uma máscara reconstrutora e outra nutritiva. A primeira ajuda a deixar o cabelo firme e forte, mas em excesso pode deixa-lo endurecido. Já a segunda, ajuda no brilho e maciez, mas se for usada sempre pode deixar o fio pesado e opaco. Tenha duas no box e use uma a cada tratamento.

10. Deixar resíduos de produtos

Não retirar 100% dos produtos na lavagem pode ser prejudicial não só à aparência dos fios, que ficam opacos e sem movimento, mas também à sua saúde. Ficar com resto de produto no cabelo muito tempo pode causar alergias sérias no couro cabeludo. Além disso, você corre o risco de queimar o cabelo fazendo chapinha – alguns produtos podem potencializar a ação do calor. Enxágue bem e, se necessário, use um pente de dentes largos para ajudar no processo.

Fonte:

http://estilo.abril.com.br/cabelos/os-10-maiores-erros-na-hora-de-lavar-o-cabelo/

Creme depilatório caseiro para o rosto

Ingredientes

2 colheres (sopa) de mel 

1 colher (sopa) de farinha de aveia 

2 colheres de suco de limão. 

Como fazer

Misture todos os ingredientes até ficar uma massa homogênea. 

Feito isso, passe a máscara na área do rosto que deseja remover os pelos. 

Deixe a mistura agir na pele por 15 minutos e depois enxágue com água morna. 

Se desejar, passe um hidratante neutro no rosto. 

Faça isso duas ou três vezes por semana. 

OBS: Devido ao limão, faça sempre à noite e evite o sol no dia seguinte. 

Depois de um mês, os pelos indesejáveis desaparecerão do seu rosto. 

É muito importante, antes de aplicar o produto, fazer um teste, aplicando uma pequena quantidade no seu braço, para ver se não causa nenhum tipo de irritação. Mas, caso sua pele seja muito sensível, não faça este tratamento caseiro.

Fonte:

http://www.dicascaseiras.org/aplique-por-15-minutos-estes-3-ingredientes/

Cabelos perfeitos & Produtos 100% naturais

Isso é possível? Claro que sim! 

Observe que no tempo das nossas avós não havia nada do que a indústria nos “empurra” hoje e mesmo assim elas tinham lindos cabelos, talvez até mais do que os atuais carregados de química, sendo a maior parte dessa química extramente prejudicial à nossa saúde. Quer cuidar do cabelo apenas com produtos naturais? Nós vamos dar uma força. 

Aprenda algumas receitas caseiras e super-recomendáveis para a saúde dos cabelos. 

– Azeite e amêndoas: prepare uma mistura de azeite e amêndoas, acrescentando um pouco de vitamina E, que previne queda de cabelo. 

Aplique a mistura nos fios e massageie por 20 minutos. Em seguida, enxágue com água fria – jamais use água morna, pois resseca.

 – Iogurte e ovos: a combinação de iogurte e ovos é perfeita! 

Os ovos são usados há muito tempo como regenerativos para os fios, oferecendo mais brilho, graças ao efeito hidratante, causado pelas gorduras e proteínas encontradas na gema. Enquanto isso, a clara do ovo é responsável por limpar o couro cabeludo e eliminar bactérias. O iogurte também elimina sujeiras do cabelo e reduz as substâncias químicas que podem ser encontradas. Você pode fazer a máscara uma vez por mês, mas não deixe de misturar com o xampu e enxaguar com água fria.

 – Mel e requeijão: misture esses dois ingredientes e garantimos a hidratação intensa dos seus cabelos. O mel age combatendo fios secos e danificados, além de estimular o crescimento dos fios. Isso acontece porque ele é rico em antioxidantes e nutrientes que alimentam os folículos pilosos. 

– Banana, maionese e azeite: tudo o que você precisa é de duas bananas, duas colheres (sopa) de maionese e uma colher (sopa) de azeite de oliva. 

Misture bem todos os ingredientes e, em seguida, aplique nos cabelos. Deixe agir por uma hora e enxágue com água morna. Esta dica promete deixar seu cabelo mais macio e brilhante. 

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Fonte:
http://www.dicascaseiras.org/quando-pass sar-isso-no-cabelo-vai-se-surpreender-co m-o-resultado/