Limpando a pele

Vinagre de maçã tem a merecida fama de ser um grande aliado da saúde.

Entre as suas exaltadas virtudes, está a de alcalinizar o sangue, melhorando toda a disposição e a resistência do corpo.

Sem contar com sua capacidade de “derreter” a gordura, contribuindo para o emagrecimento.

E nos cabelos, o vinagre de maçã é extraordinário.

Ele limpa profundamente o couro cabeludo e dá muito brilho e maciez aos cabelos.

E a pele, o que é que o vinagre de maçã faz por ela?

Conheça agora três dos muitos benefícios dele quando usado na pele:

1. O vinagre de maçã ajuda a remover manchas de idade - O vinagre de maçã contém alfa-hidroxiácidos, que são poderosos para remover as células mortas da pele e produzir uma cútis mais fresca e saudável. Muitos produtos caros de limpeza para o rosto afirmam ter pequenas quantidades de alfa-hidroxiácidos. O vinagre de maçã, porém, contém níveis muito mais elevados dessa substância, excelente para revitalizar sua pele.

2. O vinagre de maçã ajuda a remover acne e espinhas - Durante a produção do vinagre de maçã, forma-se substâncias como o ácido málico, que dão ao vinagre propriedades antifúngicas, anti bacterianas e anti-virais, ajudando a prevenir a acne e outras infecções da pele.

Além disso, o vinagre de maçã desobstruí os poros e permite à pele respirar corretamente,por isso é muito eficaz no tratamento de acne e espinhas.

3. regula os níveis de pH - O vinagre de maçã remove não só sensitivamente o excesso de gordura da pele, mas também ajuda a regular os níveis de pH, impedindo tanto que a pele fique muito oleosa como muito seca.

Todos esses benefícios acima relatados, sentirá lavando seu rosto com uma solução de vinagre de maçã e água. Bastam cinco dias para  sentir os primeiros resultados. No entanto, é preciso que use um vinagre de maçã de boa qualidade: o ideal é que ele seja orgânico e não pasteurizado (em boas lojas de produtos naturais,  encontra este tipo de vinagre de maçã). 

Obs: Agite o frasco antes de utilizar o produto sempre.

O vinagre de maçã é bastante forte e para uso no rosto deve ser diluído em água, para evitar qualquer tipo de irritação.

Use 1 colher de sopa  de vinagre de maçã em 3 colheres de sopa de água.

Misture bem e use essa solução para lavar o rosto. Faça isso à noite.

Para um uso mais seguro, faça antes um teste de alergia.

Aplique um pouco da solução (de 1 parte de vinagre e 3 de água) em uma pequena região do rosto (abaixo do queixo, por exemplo). Espere alguns minutos, se não houver reacção, o uso está liberado.

Obs: não fica cheiro: o odor do vinagre evapora-se rápido.

Fonte:

http://www.baudasideias.net/saudebeleza/lave-o-rosto-com-vinagre-de-maca-por-5-dias/

Óleo de Côco - o remédio milagreiro

Ultimamente, cada vez mais celebridades estão usando o produto. Angelina Jolie começa o dia com uma colher dele. Miranda Kerr o coloca no seu chá verde. As musas fitness não se cansam de exibir o item nas suas dietas. A lista é longa!

Os modos de usar vão muito além da dieta. Este ingrediente natural pode e deve ser usado a favor da beleza. Isso inclui: cabelo, pele e boca. Yasmin Brunet é prova disso!

Os benefícios que o óleo de coco pode nos proporcionar são inúmeros, e cada vez mais novos usos são descobertos para este produtos incrível!

Como funciona no cabelo:

Condicionador - Seja em temperatura ambiente ou aquecido, aplicar o óleo de coco no cabelo e deixá-lo agir durante algumas horas ajuda a hidratar os fios muito bem. Ele ficará mais bonito e também saudável, já que o ingrediente é rico em vitamina E, K e ferro.

Poção anti-frizz - Ao ser passado no cabelo em quantidades moderadas, como se penteasse os fios suavemente com as mãos - sempre da orelha para baixo - ele pode ajudar a diminuir o frizz sem deixar o cabelo com aspecto oleoso. Mas lembre-se de aplicar longe da raiz.

Criador de brilho - Enquanto os séruns podem conter muito silicone e pesar as madeixas, o óleo de coco não refinado vai deixar o seu cabelo com um lindo brilho natural.

Máquina de limpeza - Por mais nojento que pareça, fato é que nosso couro cabeludo e o próprio cabelo tem mais bactérias do que gostaríamos de saber. A boa notícia é que o óleo de coco contém propriedades contra fungos e bactérias, que fazem com que ele sirva como uma barreira protetora.

Como funciona na pele:

Hidratante - Quando aplicado no seu rosto ou corpo, o óleo de coco funciona como um hidratante 100% natural que recupera a oleosidade natural da pele.

Balm calmante - Seja aplicado diretamente no corpo ou ingerido na quantidade recomendada, ele ajuda a minimizar a irritação e até alguns problemas de pele.

Toque anti-idade - Repleto de antioxidantes, que eliminam os radicais livres, ele vai ajudar a retardar o processo de envelhecimento e ainda mantém a pele hidratada, macia e com brilho.

Iluminador - Depois de aplicar a maquiagem, use o óleo de coco nas bochechas, como iluminador. Ele destacará os pigmentos naturais da sua pele e refletirá a luz.

Como funciona na boca:

Clareador - Bochecar óleo de coco por alguns minutos ajuda a deixar os dentes mais brancos.

Anti-placas - Quanto o assunto é aparência, não é só a cor dos dentes que conta, mas também a sua densidade ao longo do tempo. Como tem ação antibactéria, o óleo de coco ajuda a acabar com as placas, que deterioram os dentes.

Hidratante labial - Não é legal ficar com os lábios rachados. Seja bochechando ou usando como hidratante labial, o óleo de coco é uma ótima pedida para melhorar a aparência da boca.

1. Máscara noturna

É simples e muito mais barata do que certos cosméticos. Você pode fazer a máscara noturna antes de dormir para:

– reduzir a vermelhidão

– desinflamar

– nutrir

– regenerar

– clarear olheiras ao redor dos olhos

Para isso basta aplicar o óleo de coco em todo o rosto, fazendo uma pequena e suave massagem circular durante um minuto.

Deixe durante a noite e lave no dia seguinte, com água em abundância. Você pode aplicar ao redor dos olhos e da boca, pois não é abrasivo.

O que acontece 5 minutos depois de aplicar óleo de coco ao redor dos olhos? Ele vai hidratar sua pele, e os famosos pês de galinha vão começar a desaparecer conforme você usá-lo. O óleo de coco é um ótimo hidratante facial!

2. Cílios mais longos e volumosos

Para ter cílios mais longos e volumosos, sem precisar usar cílios postiços, basta fazer o seguinte:

com uma bola de algodão, aplique um pouco de óleo de coco na base dos cílios. Deixe agir durante a noite e tire na manhã seguinte.

3. Creme pós-barba ou pós-depilação

Nutritivo e livre de química, o óleo de coco é perfeito para usar após a depilação, em homens e mulheres.  Ah e nos homens ainda funciona como um pós barba.

É bem simples: depois de fazer a barba ou se depilar, aplique uma fina camada de óleo de coco em toda a área.

Isso vai hidratar a pele, desinfectar cortes e prevenir sangramento.

4. Hidratante para as mãos

Neste caso é só levar sempre com você um pequeno frasco com óleo de coco, e usar nas mãos quando desejar.  Isso é ótimo em regiões frias como no outono e inverno para hidratar suas mãos.

5. Amaciante de cutícula

Ele é usado para amaciar a cutícula e também ajuda as unhas a crescerem mais forte. Para isso basta massagear as unhas, uma a uma, com um pouco do óleo de coco.

6. Creme anti celulite

Ah, essa receita é uma das queridinhas das mulheres. Nos geralmente queremos prevenir o aparecimento de celulite e estrias, e com o óleo de coco isso é possível. 

* Para isso aqueça o óleo de coco até que ele fique líquido.

* Agora misture 3 partes iguais de óleo de coco com 1 parte de mel. 

* Aplique nas pernas e bumbuns, ou em áreas afetadas, antes de deitar para dormir. 

Deixe agir durante a noite toda e lave somente no final do dia seguinte.

7. Enxaguante bucal

Com apenas uma colher de sopa... você elimina os germes que naturalmente acabam ficando na boca, garantindo um hálito mais fresco e dentes mais saudáveis (e brancos).

8. Para combater piolho

Sim, dá pra combater sem nem mesmo colocar o pé na farmácia: após fazer uma primeira lavagem com vinagre de maçã (conhecido por suas propriedades anti-fungos), com o cabelo seco, aplique o óleo de coco no couro cabeludo e deixe ficar por 12 a 24 horas. Aí siga aquele processo de escovar os fios com um pente fino e depois lavar com xampu.

9. Para prevenir e melhorar marcas na pele

…incluindo as temidas estrias! O óleo de coco ajuda a preveni-las e por isso já está na rotina de várias grávidas; também funciona para amenizar cicatrizes e manchas na pele. É um processo longo, mas que muita gente garante: funciona e sai bem mais barato que um tratamento clínico!

10. Para limpar pincéis

Você pode usá-lo como removedor de make e usar para limpar os pincéis, para isso basta misturar duas partes de sabonete bactericida para uma de óleo de coco e pronto: você tem uma solução para limpar perfeitamente bem seus pincéis de make!

11. Como tratamento noturno para o cabelo

Aqueça de 3 a 5 colheres de óleo de coco no microondas e depois que ele der uma esfriada aplique no cabelo já lavado com xampu, como se estivesse passando uma máscara de tratamento. Coloque uma touca e bora pra cama! Ao acordar, lave o cabelo e prepare-se para fios hidratados e com muito brilho!

12. Ajuda na depilação

E vez de creme de barbear ou sabonete, aposte no óleo de coco, que amacia os pelos (facilitando o corte com a lâmina), além de hidratar a pele. Como é antimicrobiano, também ajuda contra possíveis infecções.

13. Esfoliante 

Basta acrescentar açúcar.

Fonte:

http://www.natureba.net/voce-sabe-o-que-vai-acontecer-5-minutos-depois-de-aplicar-oleo-de-coco-ao-redor-de-seus-olhos/

http://revistamarieclaire.globo.com/Beleza/noticia/2016/01/oleo-de-coco-8-maneiras-surpreendentes-de-usar-o-ingrediente-favor-da-beleza.html

http://www.garotasestupidas.com/9-usos-para-o-oleo-de-coco-na-rotina-de-beleza/

Celulite X Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um remédio natural perfeito para eliminar a celulite.

É composto por alguns ácidos e componentes que funcionam perfeitamente para drenar fluidos do nosso corpo, promovendo a eliminação de toxinas e a purificação do nosso corpo.

Tomar o vinagre de maçã ajuda a destruir o excesso de gordura que se acumula nas células, por isso é altamente recomendado para aqueles que sofrem de sobrepeso e celulite.

Isso ocorre porque um dos benefícios do vinagre de maçã é que ele destrói as gorduras acumuladas e contribuir para a eliminação de toxinas.

Se você resolver incluir o vinagre de maçã em sua refeições e seus tratamentos de beleza, tanto por via oral, e usá-lo em seu corpo, você vai descobrir como sua pele vai ficar mais lisa e suave em algumas semanas.

Isso mesmo: você deve ser consistente e acompanhar o seu tratamento com uma dieta equilibrada e uma rotina de exercícios.

A fim de fazer o máximo proveito de vinagre de maçã para a celulite e gordura corporal, existem duas maneiras que você pode tomá-lo: via oral ou aplicá-lo diretamente sobre a pele.

Ambas as formas são eficazes para eliminar a celulite e obter uma pele mais firme, você só tem que escolher o que você preferir.

Usando o vinagre de maçã por via oral:

Ingredientes

2 colheres de sopa de vinagre de maçã

Metade de um litro de água

Uma colher de chá de mel ou stevia

Consumo

Você deve beber um copo desta mistura a cada manhã antes do café da manhã, e ir beber durante todo o dia.

A água, ajuda a purificar o seu corpo, misturado com os benefícios do vinagre que irá destruir o seu excesso de gordura e fazer brilhar o seu corpo.

Usando o vinagre de maçã aplicado no corpo:

Para reduzir a celulite você apenas tem que misturar o vinagre de maçã em seu creme de massagem ou em seu óleo essencial corporal. Você deve misturar os dois ingredientes para ter os benefícios.

Você deve aplicar este creme duas vezes por dia e massagear suavemente para estimular a circulação.

De qualquer forma, não servirá de nada fazer este tratamento contra a celulite se você não acompanhá-lo com sua rotina de exercícios e uma dieta equilibrada.

Fonte:

http://www.natureba.net/este-unico-ingrediente-vai-te-salvar-da-celulite-e-aposto-que-voce-tem-ele-em-casa/