Cafezinho X Celulite & Estrias

O cafezinho nosso de cada dia sempre esteve envolvido em polêmicas, mas nunca deixou de ser uma das bebidas favoritas dos brasileiros! A cada vez mais a ciência desmistifica certas teorias e apresenta outras, esta bebida, por isso, é considerada um excelente estimulante e, bebida sem excessos, recomendada até para a prevenção do Mal de Alzheimer!

Tudo isso por conta da cafeína presente em sua composição, uma quantidade respeitável da que é considerada a droga mais consumida no mundo! A cafeína está presente em chás, erva-mate, refrigerantes de cola, chocolates, guaraná e cacau, mas numa xícara de café a concentração é maior, sendo de 100 miligramas, já em um copo de chá ou refrigerante há 40 miligramas. Ela é considerada um alcalóide que, além da atuação sobre o sistema nervoso central, também causa aumento da produção de suco gástrico devido à alteração metabólica que causa.

Pois este estimulante natural, foi considerado, há algum tempo, competente no tratamento e prevenção de dois dos maiores incômodos estéticos femininos: a celulite e a estria! Estudo publicado garante que a cafeína tem propriedades lipolíticas, ou seja, queima gorduras!  Assim, os spas e clínicas estéticas passaram a fazer uso constante deste grão em seus tratamentos estéticos com bons resultados. Sabemos, também, que ativa a circulação local fazendo com que os vasos sanguíneos se dilatem, ajuda na firmeza da pele, a borra de café age fazendo uma esfoliação na pele estimulando a regeneração das células e tem um efeito de clarear a pele por isso ajuda muito no caso das estrias.

Solução caseira - Como nem todas as mulheres tem condições de frequentar spas e clínicas estéticas, mostramos aqui uma ideia de como pode ser usado o café em casa para o tratamento da celulite. O indicado é que se faça diariamente para ver os resultados após um mês. Na pesquisa, aplicada em áreas afetadas pela celulite, uma solução de cafeína a 7%, causou redução na circunferência das coxas de 80% dos pacientes e diminuição  das medidas dos quadris em 67,7% delas!

O método é bem simples e os resultados bastante eficazes! Transforme seu banheiro num spa e vença a luta contra a celulite com produtos que você tem em casa!

Ingredientes

azeite de oliva ou óleo de amêndoas doce puro;

pó de café usado (borra);

rolo de filme plástico para alimentos;

Como fazer
Prepare um creme granulado, misturando a borra de café com o azeite de oliva, aos poucos. Esse creme deve ficar com uma consistência cremosa, mas não líquida! Feito o creme, coloque-o no microondas por 20 segundos, ou o suficiente para amorná-lo.
Mode de usar
No box do banheiro, aplique o creme nas áreas onde for necessário, faça uma massagem nas áreas que deseja fazendo uma esfoliação, movimentos circulares e fortes, depois enrole com o filme plástico, deixando por vinte minutos. Após o tempo recomendado, retire o filme plástico e tome um banho morno.

Depois de secar, aplique o óleo novamente até absorver na pele,um hidratante ou você também pode usar hipoglós que também vai funcionar e hidratar muito a sua pele.

Fonte:

http://www.remedio-caseiro.com/trate-a-celulite-a-base-de-cafe/
http://domdeserfeminina.com/borra-de-cafe-ajuda-nas-celulites-e-estrias/

Óleo de Côco - o remédio milagreiro

Ultimamente, cada vez mais celebridades estão usando o produto. Angelina Jolie começa o dia com uma colher dele. Miranda Kerr o coloca no seu chá verde. As musas fitness não se cansam de exibir o item nas suas dietas. A lista é longa!

Os modos de usar vão muito além da dieta. Este ingrediente natural pode e deve ser usado a favor da beleza. Isso inclui: cabelo, pele e boca. Yasmin Brunet é prova disso!

Os benefícios que o óleo de coco pode nos proporcionar são inúmeros, e cada vez mais novos usos são descobertos para este produtos incrível!

Como funciona no cabelo:

Condicionador - Seja em temperatura ambiente ou aquecido, aplicar o óleo de coco no cabelo e deixá-lo agir durante algumas horas ajuda a hidratar os fios muito bem. Ele ficará mais bonito e também saudável, já que o ingrediente é rico em vitamina E, K e ferro.

Poção anti-frizz - Ao ser passado no cabelo em quantidades moderadas, como se penteasse os fios suavemente com as mãos - sempre da orelha para baixo - ele pode ajudar a diminuir o frizz sem deixar o cabelo com aspecto oleoso. Mas lembre-se de aplicar longe da raiz.

Criador de brilho - Enquanto os séruns podem conter muito silicone e pesar as madeixas, o óleo de coco não refinado vai deixar o seu cabelo com um lindo brilho natural.

Máquina de limpeza - Por mais nojento que pareça, fato é que nosso couro cabeludo e o próprio cabelo tem mais bactérias do que gostaríamos de saber. A boa notícia é que o óleo de coco contém propriedades contra fungos e bactérias, que fazem com que ele sirva como uma barreira protetora.

Como funciona na pele:

Hidratante - Quando aplicado no seu rosto ou corpo, o óleo de coco funciona como um hidratante 100% natural que recupera a oleosidade natural da pele.

Balm calmante - Seja aplicado diretamente no corpo ou ingerido na quantidade recomendada, ele ajuda a minimizar a irritação e até alguns problemas de pele.

Toque anti-idade - Repleto de antioxidantes, que eliminam os radicais livres, ele vai ajudar a retardar o processo de envelhecimento e ainda mantém a pele hidratada, macia e com brilho.

Iluminador - Depois de aplicar a maquiagem, use o óleo de coco nas bochechas, como iluminador. Ele destacará os pigmentos naturais da sua pele e refletirá a luz.

Como funciona na boca:

Clareador - Bochecar óleo de coco por alguns minutos ajuda a deixar os dentes mais brancos.

Anti-placas - Quanto o assunto é aparência, não é só a cor dos dentes que conta, mas também a sua densidade ao longo do tempo. Como tem ação antibactéria, o óleo de coco ajuda a acabar com as placas, que deterioram os dentes.

Hidratante labial - Não é legal ficar com os lábios rachados. Seja bochechando ou usando como hidratante labial, o óleo de coco é uma ótima pedida para melhorar a aparência da boca.

1. Máscara noturna

É simples e muito mais barata do que certos cosméticos. Você pode fazer a máscara noturna antes de dormir para:

– reduzir a vermelhidão

– desinflamar

– nutrir

– regenerar

– clarear olheiras ao redor dos olhos

Para isso basta aplicar o óleo de coco em todo o rosto, fazendo uma pequena e suave massagem circular durante um minuto.

Deixe durante a noite e lave no dia seguinte, com água em abundância. Você pode aplicar ao redor dos olhos e da boca, pois não é abrasivo.

O que acontece 5 minutos depois de aplicar óleo de coco ao redor dos olhos? Ele vai hidratar sua pele, e os famosos pês de galinha vão começar a desaparecer conforme você usá-lo. O óleo de coco é um ótimo hidratante facial!

2. Cílios mais longos e volumosos

Para ter cílios mais longos e volumosos, sem precisar usar cílios postiços, basta fazer o seguinte:

com uma bola de algodão, aplique um pouco de óleo de coco na base dos cílios. Deixe agir durante a noite e tire na manhã seguinte.

3. Creme pós-barba ou pós-depilação

Nutritivo e livre de química, o óleo de coco é perfeito para usar após a depilação, em homens e mulheres.  Ah e nos homens ainda funciona como um pós barba.

É bem simples: depois de fazer a barba ou se depilar, aplique uma fina camada de óleo de coco em toda a área.

Isso vai hidratar a pele, desinfectar cortes e prevenir sangramento.

4. Hidratante para as mãos

Neste caso é só levar sempre com você um pequeno frasco com óleo de coco, e usar nas mãos quando desejar.  Isso é ótimo em regiões frias como no outono e inverno para hidratar suas mãos.

5. Amaciante de cutícula

Ele é usado para amaciar a cutícula e também ajuda as unhas a crescerem mais forte. Para isso basta massagear as unhas, uma a uma, com um pouco do óleo de coco.

6. Creme anti celulite

Ah, essa receita é uma das queridinhas das mulheres. Nos geralmente queremos prevenir o aparecimento de celulite e estrias, e com o óleo de coco isso é possível. 

* Para isso aqueça o óleo de coco até que ele fique líquido.

* Agora misture 3 partes iguais de óleo de coco com 1 parte de mel. 

* Aplique nas pernas e bumbuns, ou em áreas afetadas, antes de deitar para dormir. 

Deixe agir durante a noite toda e lave somente no final do dia seguinte.

7. Enxaguante bucal

Com apenas uma colher de sopa... você elimina os germes que naturalmente acabam ficando na boca, garantindo um hálito mais fresco e dentes mais saudáveis (e brancos).

8. Para combater piolho

Sim, dá pra combater sem nem mesmo colocar o pé na farmácia: após fazer uma primeira lavagem com vinagre de maçã (conhecido por suas propriedades anti-fungos), com o cabelo seco, aplique o óleo de coco no couro cabeludo e deixe ficar por 12 a 24 horas. Aí siga aquele processo de escovar os fios com um pente fino e depois lavar com xampu.

9. Para prevenir e melhorar marcas na pele

…incluindo as temidas estrias! O óleo de coco ajuda a preveni-las e por isso já está na rotina de várias grávidas; também funciona para amenizar cicatrizes e manchas na pele. É um processo longo, mas que muita gente garante: funciona e sai bem mais barato que um tratamento clínico!

10. Para limpar pincéis

Você pode usá-lo como removedor de make e usar para limpar os pincéis, para isso basta misturar duas partes de sabonete bactericida para uma de óleo de coco e pronto: você tem uma solução para limpar perfeitamente bem seus pincéis de make!

11. Como tratamento noturno para o cabelo

Aqueça de 3 a 5 colheres de óleo de coco no microondas e depois que ele der uma esfriada aplique no cabelo já lavado com xampu, como se estivesse passando uma máscara de tratamento. Coloque uma touca e bora pra cama! Ao acordar, lave o cabelo e prepare-se para fios hidratados e com muito brilho!

12. Ajuda na depilação

E vez de creme de barbear ou sabonete, aposte no óleo de coco, que amacia os pelos (facilitando o corte com a lâmina), além de hidratar a pele. Como é antimicrobiano, também ajuda contra possíveis infecções.

13. Esfoliante 

Basta acrescentar açúcar.

Fonte:

http://www.natureba.net/voce-sabe-o-que-vai-acontecer-5-minutos-depois-de-aplicar-oleo-de-coco-ao-redor-de-seus-olhos/

http://revistamarieclaire.globo.com/Beleza/noticia/2016/01/oleo-de-coco-8-maneiras-surpreendentes-de-usar-o-ingrediente-favor-da-beleza.html

http://www.garotasestupidas.com/9-usos-para-o-oleo-de-coco-na-rotina-de-beleza/

Dicas Rápidas: Make, estrias e celulite!

Como as mamães nunca tem tempo... faremos até o fim do mês uma sessão de dicas rápidas.

Dicas para uma Maquiagem Perfeita

1. Antes de começar a maquiagem, limpe e hidrate a pele.
2. Para aumentar os olhos, passe o lápis ou delineador em volta dos olhos.
3. Utilize sombras de tons claros e brilhantes para aumentar as pálpebras.
4. Para diminuir o tamanho do nariz, passe um pouquinho de base dissolvida em água nos cantos e na pontinha do nariz. Ele ficará mais fininho.
5. Antes de começar a maquiar os olhos, aplique uma dose generosa de pó iluminador na parte inferior. Ele facilita a remoção dos excessos de maquiagem que possam cair das pálpebras superiores.
6. Para esconder as imperfeições da pele, use um corretivo mais claro que o da sua pele.
7. Passe base nos lábios para fixar melhor o batom.
8. Prefira pó facial ao invés de compacto, pois ele é mais suave. Espalhe-o com pincel de dentro para fora.
9. Após passar a base e o pó facial, elimine o excesso com um chumaço de algodão seco, dando leves batidinhas.
10. Para alongar os cílios, use primeiro a máscara incolor para uniformizar, depois use a máscara preta.
11. Para esconder as sardas, a melhor tática é usar pó facial ao invés de base.
12. Aumente os lábios usando contorno mais escuro que o batom. Utilize também gloss e brilhos.
13. Use demaquilante específico para a região dos olhos. As fórmulas desses produtos são próprias para eliminar os pigmentos de tinta do lápis, do delineador e das sombras — sem que seja necessário esfregar, o que irrita as pálpebras.

Dicas para Melhorar a Aparência das Estrias

1. Para amenizar as estrias, a pele deve ser lubrificada constantemente.
2. Passar cremes nutritivos e hidratantes a base de vitamina A e D. A função dos cremes é evitar o ressecamento e favorecer a elasticidade da pele.
3. Fazer 10 minutos diários de massagem com os hidratantes para facilitar a penetração e melhorar a circulação sanguínea.

Dicas para Eliminar a Celulite

1. Mexa-se! Praticar uma atividade física é um grande auxílio para eliminar celulite.
2. Beba bastante líquido. Os líquidos ajudam na hidratação e metabolismo celular, além de promover a eliminação de toxinas do corpo.
3. Controle o peso: a diminuição de gordura corporal é seu maior aliado contra a celulite.
4. Boa alimentação. Evite muitas frituras e doces.

Fonte:

http://belezaesaude.com/dicas-beleza/